肩膊屬於球窩關節，活動幅度很大，能夠向不同方向轉動，但由於結構複雜，因此亦很容易受傷。其中一個常見的肩膊痛症為「肩關節夾擊綜合症」，有物理治療師認為成因有很多，但長期姿勢不正確亦會增加患上此症的風險。香港註冊物理治療師呂穎兒解釋，「肩關節夾擊綜合症即是肩峰位置跟肱骨有壓迫的問題。兩塊骨之間有很多筋腱、滑囊及肌肉等穿過，若因長期勞損或姿勢不正確，甚至乎關節的組合有骨質性增生或退化，都會產生壓迫感，造成此症。」